Манипуляции с описанием картины мира и осознанием себя.
Страница 1 из 1
Манипуляции с описанием картины мира и осознанием себя.
Упражнение 1. Чистый взгляд.
Когда вы смотрите на что-то, будь то дерево, стол, человек или что-то еще, представьте, что вы видите это впервые. И не просто видите впервые этот объект, а впервые сталкиваетесь с ним, со всеми его составляющими.
Представьте, что в вашем опыте не было ничего, чем можно было бы описать этот объект. К примеру, вы смотрите на дом. Что вы увидите, если будете смотреть на него в обычном состоянии? Вы увидите дом:-) Если вы немного поразмышляете про себя, то найдете в доме окна, двери, заметите, что он состоит из кирпичей, имеет высоту, ширину, массу… Но это не то, что нам нужно. Здесь вы оперируете заранее готовым набором параметров, оценивая их.
Попробуйте убрать из своего опыта все понятия, связанные с рассматриваемым объектом. Вы не знаете что такое дом — вы видите некий объект прямоугольной формы. Здесь, опять же, вы не знаете, что он прямоугольный. Вы не знаете что такое окна — вы видите что-то, вставленное в стенах. Но вы не знаете, что такое стена…
Вы просто все это видите, не называя и не используя готовых ассоциаций с образами. Смотрите на объект, будто впервые его видите и впервые видите все, что его составляет. Просто смотрите на него и ощутите его сам по себе, не привязывая его к вашему опыту познания. Без каких-либо мыслей ощутите весь объект и все его части эмоционально, не привлекая мозг.
Ощутите цвет, не задумываясь о цвете, ощутите массу, не задумываясь о массе, ощутите объем, не думая об объеме…
Когда у вас получится, вы увидите совершенно нелепое или совершенно прекрасное, никогда ранее не знакомое и непривычное вам творение. Вы увидите истинную сущность объекта, его истинный вид, а не тот, который мы видим, глядя через накопившиеся стереотипы. Это и будет чистый взгляд.
Смотрите на все вокруг таким взглядом. На мой взгляд, верх мастерства владения этой техникой достигается тогда, когда вы научитесь слушать людей, говорящих на вашем родном языке, но будете слышать лишь набор незнакомых звуков Но будьте осторожны, «не перегните палку»:-)
источник интернет-сеть
Когда вы смотрите на что-то, будь то дерево, стол, человек или что-то еще, представьте, что вы видите это впервые. И не просто видите впервые этот объект, а впервые сталкиваетесь с ним, со всеми его составляющими.
Представьте, что в вашем опыте не было ничего, чем можно было бы описать этот объект. К примеру, вы смотрите на дом. Что вы увидите, если будете смотреть на него в обычном состоянии? Вы увидите дом:-) Если вы немного поразмышляете про себя, то найдете в доме окна, двери, заметите, что он состоит из кирпичей, имеет высоту, ширину, массу… Но это не то, что нам нужно. Здесь вы оперируете заранее готовым набором параметров, оценивая их.
Попробуйте убрать из своего опыта все понятия, связанные с рассматриваемым объектом. Вы не знаете что такое дом — вы видите некий объект прямоугольной формы. Здесь, опять же, вы не знаете, что он прямоугольный. Вы не знаете что такое окна — вы видите что-то, вставленное в стенах. Но вы не знаете, что такое стена…
Вы просто все это видите, не называя и не используя готовых ассоциаций с образами. Смотрите на объект, будто впервые его видите и впервые видите все, что его составляет. Просто смотрите на него и ощутите его сам по себе, не привязывая его к вашему опыту познания. Без каких-либо мыслей ощутите весь объект и все его части эмоционально, не привлекая мозг.
Ощутите цвет, не задумываясь о цвете, ощутите массу, не задумываясь о массе, ощутите объем, не думая об объеме…
Когда у вас получится, вы увидите совершенно нелепое или совершенно прекрасное, никогда ранее не знакомое и непривычное вам творение. Вы увидите истинную сущность объекта, его истинный вид, а не тот, который мы видим, глядя через накопившиеся стереотипы. Это и будет чистый взгляд.
Смотрите на все вокруг таким взглядом. На мой взгляд, верх мастерства владения этой техникой достигается тогда, когда вы научитесь слушать людей, говорящих на вашем родном языке, но будете слышать лишь набор незнакомых звуков Но будьте осторожны, «не перегните палку»:-)
источник интернет-сеть
ЛЮЦИЯ- Сообщения : 787
Дата регистрации : 2019-01-20
Похожие темы
» сущности тонкого мира
» Ангелы Мира - АРХАНГЕЛ УРИИЛ и Архея Аврора
» Защита для себя
» Как обезопасить себя в церкви
» Очистить себя от негатива.
» Ангелы Мира - АРХАНГЕЛ УРИИЛ и Архея Аврора
» Защита для себя
» Как обезопасить себя в церкви
» Очистить себя от негатива.
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Вс Мар 14, 2021 6:13 pm автор ЛЮЦИЯ
» БАШМАЧОК (для удобной обуви)
Вс Мар 14, 2021 6:09 pm автор ЛЮЦИЯ
» Чистка от мертвых и сущностей.
Вс Мар 14, 2021 6:05 pm автор ЛЮЦИЯ
» Как и где рисовать руны на теле?
Вс Мар 14, 2021 6:03 pm автор ЛЮЦИЯ
» Деньги в руки
Вс Мар 14, 2021 6:01 pm автор ЛЮЦИЯ
» НИФЕЛИМ
Чт Мар 04, 2021 11:17 pm автор ЛЮЦИЯ
» Заставить видеть о себе эротические сны.
Чт Мар 04, 2021 11:12 pm автор ЛЮЦИЯ
» "Росток"
Чт Мар 04, 2021 11:08 pm автор ЛЮЦИЯ
» КОГДА ПРОИЗОЙДЁТ ЖЕЛАЕМОЕ СОБЫТИЕ ?
Сб Фев 13, 2021 6:05 pm автор ЛЮЦИЯ